Stress, anxiété, isolement, entrée dans la vie active… Parce que la santé mentale est indissociable de la santé, la CPTS se mobilise pour les jeunes adultes.
Agir pour la santé mentale
des 18-30 ans
CPTS TOULOUSE CENTRE
Pourquoi une action ciblée sur les 18-30 ans ?
La tranche d’âge 18-30 ans est une période charnière : entrée dans la majorité, études supérieures, premiers emplois, recherche d’autonomie… C’est aussi une période de transition et de vulnérabilité accrue. Depuis la crise sanitaire du covid, les professionnels de santé du territoire constatent une augmentation des états anxieux et dépressifs chez les jeunes adultes.
La CPTS Toulouse Centre fait de cette thématique une priorité en termes de prévention. Elle n’a pas vocation à remplacer ou se substituer aux structures existantes (CMP, psychologues ou psychiatres libéraux). Notre but est de favoriser des actions de prévention régulières permettant de libérer la parole sur le sujet et de s’informer sur comment avoir ou conserver une bonne santé mentale.
Pour bien orienter les demandes, il faut se connaître entre professionnels. La CPTS recense les psychologues, psychiatres, associations et structures de soins du territoire pour fluidifier le parcours du jeune.
Nous souhaitons déstigmatiser les sujets liés à la santé mentale.
Cela passe par :
La diffusion d’informations sur les outils de gestion du stress et l’hygiène de vie.
Informations sur les dispositifs et structures existantes (ex : MonPsy, associations…)
Des actions de sensibilisation diverses
L’organisation d’ateliers thématiques : nutrition, activité physique, culture et santé…
